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"Le bonheur, on ne le trouve pas, on le fait. Le bonheur ne dépend pas de ce qui nous manque, mais de la façon dont nous nous servons de ce que nous avons"

Arnaud Desjardins 

Vivre une vie inspirée et inspirante

Coaching en développement personnel

Catherine Houssiau

Accompagnante en mieux-être

Spécialisée en dépendance

Spécialisée en gestion des émotions

Formée en Neuro-Activ Coaching, P.N.L., psychologie, constellation familiale, accompagnement à la naissance, thérapie cranio-sacral, spécialisée en dépendances et en gestion des émotions, j'ai à coeur de vous accompagner à retrouver un équilibre intérieur pour créer une vie qui vous épanouit.

J'ai confiance dans votre capacité à puiser dans vos ressources, à activer et développer vos potentiels.

Par ma présence bienveillante et accueillante, ma capacité d'écoute au-delà des mots et des outils performants, je vous aide à dépasser vos blocages et vos comportements de sabotage, à mieux gérer vos émotions, ...

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Coaching

individuel ou de couple

Devenez la meilleur version

de vous-même :

Vous avez l'impression que, malgré vos efforts, vos projets n'aboutissent pas ? 

Vos relations sont conflictuelles ?

Vous désirez changer des habitudes ou des comportements qui vous fatiguent ?

Vos émotions vous débordent parfois ?

Vous ne savez plus ce que vous voulez vraiment ?

Vous voulez devenir la meilleur version de vous-même ?

Je vous offre un accompagnement personnalisé pour :

- transformer vos comportements de sabotage et vos croyances limitantes,

- mieux gérer vos émotions,

- développer votre confiance et estime personnelle,

- clarifier ce qui compte vraiment pour vous, donner du sens à votre vie,

- vous redonner de l'énergie, de l'élan vers vos buts, 

- retrouver un chemin de vie épanouissant, qui vous allume

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Conférences / Ateliers

Apprendre à

mieux gérer vos émotions :

Vous en avez assez de réagir par des émotions incontrôlées ?

Vous êtes fatigués d'être le jouet de votre hamster, de vous faire des scénarios  ?

Vous avez peur de dire ce que vous voulez ?

Avec vos proches, les discussions tournent souvent en conflits ?

Au lieu d'être emporté par vos émotions, vous désirez  choisir votre conduite ?

Vous voulez des relations plus harmonieuses et plus de paix intérieure?

Alors cet atelier est pour vous

Je vous offre des outils pour :

- mieux gérer votre état émotionnel,

- comprendre vos besoins derrière vos émotions,

- exprimer sainement ce que vous voulez afin d'avoir toutes les chances d'être entendu,

- reprendre du pouvoir sur votre vie et votre voix

S'aimer

Formations

Développer estime

et confiance en vous

Vous ne vous sentez pas à la hauteur, vous ne vous sentez pas assez ,

vous vous jugez ?

Ou vous sentez que vous ne recevez  pas la reconnaissance que vous méritez?

Vous manquez de confiance en vous, envers les autres, envers la vie? 

Vous avez peur de vous tromper ?

Vous vivez de l'anxiété face à de nouvelles situations? 

Vous désirez vous aimez davantage  et arrêter de vous tapez sur la tête ?

Je vous aide à comprendre ce qui se passe en vous et à le transformer.

Je vous offre des outils pour :

-  apprendre à vous aimer telle que vous êtes

- transformer vos souffrances et insécurités intérieures

-  vous accueillir et ressentir de la joie d'être qui vous êtes dans vos qualités et vos zones à améliorer

- mieux gérer vos émotions et activer vos ressources afin de développer davantage ...

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témoignage

Catherine Dusablon

Directrice, Conférencière

Montréal, Qc, Canada

'' J’avais besoin d’un cadre, d’un temps d’arrêt, d’une mise en action, de mouvement dans ma vie, d’un déblocage. C’est ce que les séances de Coaching Phoenix m’ont amené.

J’ai pu expérimenter l’impact de l’inconscient et la nécessité de le découvrir …ce qui est très bénéfique pour ouvrir de nouveaux horizons.

En faisant émerger les blocages inconscients et en les transformant positivement, j’ai été capable de maximiser ma réussite et mon bonheur de vivre.

J’ai pris conscience que je suis la créatrice de ma vie et qu’il m’appartient de vivre dans ce sens.

Par son ouverture d’esprit, son non-jugement, sa disponibilité, et sa qualité de présence tout au long des rencontres, Catherine m’a aidé à cheminer vers un mieux-être.

Bref, ces rencontres ont été extrêmement bénéfiques pour moi. Autant le service, les outils que l’accompagnement sont de grande qualité. Je recommande ! ''

"Soyez le changement que vous voulez voir advenir"
Gandhi   
Les neuro-sciences, précédés de grands sages, nous apprennent que la perception que nous avons de la réalité dépend de nos croyances.
Si nous croyons que le monde est hostile, nous allons interpréter les évènements de notre vie à travers le filtre de cette croyance et faire en sorte, inconsciemment, de la valider.
En transformant nos croyances limitantes, nous ouvrons les possibles....